Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 145.15g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Волжаночка Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Помидоры, President Сыр Чечил Спагетти. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ашан Груша Вильямс. Dinner: Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|