Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 35.13g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сосиска, Спагетти. Snacks/Other: Сильпо Зефир Ассорти , Хрещатик Мороженое Плодово-Ягодное в Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninaglov's Weight History
|