Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 60.79g | Carbs: 202.33g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Очаковский Квас, Вкус Вил Окрошка с Говядиной. Dinner: Степ Мороженое , Буханка Самса с Мясом, Вкус Вил Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Snacks/Other: Starbar Bitter Lemon. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|