Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 103.89g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Кедровые Орехи , Ашан Кокосовая Стружка, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Кета Стейк, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. Dinner: ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|