Nikromanov95's Journal, 26 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
70.6 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2021:
1799 kcal Fat: 75.87g | Prot: 158.03g | Carbs: 122.74g.   Breakfast: Gea Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Помидоры, President Сыр Чечил Спагетти, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Шампиньоны, Волжаночка Яйцо. Lunch: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Ашан Абрикос, Магнит Клубника, Перекресток Форель Радужная, Гаспачо. Dinner: Пятерочка Банан, Магнит Клубника, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, ВкусВилл Квас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окрошка. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   

Comments 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🙂🙂🙂 
26 Jun 21 by member: Nata85589

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nikromanov95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.