Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 36.14g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Славянка Птичья Сласть, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Форель Холодного Копчения, Магнит Авокадо, Ашан Помидор, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Ближние Горки Колбаса Кремлевская, Помидор Сливка, Цветная Капуста с Яйцом, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbolotina1806's Weight History
|