Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 59.39g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Чурчхела, Абрикос, Клубника, Grovo Белок, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Свежий Ряд Сыр, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Теос Натуральный), Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|