Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 182.89g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Veladis Икра Трески Pate, Помидоры, Norven Селедка Слабосоленая, Яичный Омлет. Lunch: Банан, Украинский Творог Нежирный, Бащинский Dry Chicken, Multiplex Попкорн Сыр. Dinner: Сливы, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|