Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
46 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 66.51g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|