Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 61.21g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Пятерочка Яблоко Красное , Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|