Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 37.69g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Черешня, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Черешня, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Волков Стейк Свиной, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Карамель . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|