hrldfischer's Journal, 25 Jun 21

Wünsche einen Freitag Morgen und einen schönen Tag 😊
Durch die Spritzen beim Arzt sind die Hexen etwas in Schach gehalten.
98.3 kg Lost so far: 53.7 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2021:
625 kcal Fat: 18.24g | Prot: 94.05g | Carbs: 22.52g.   Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Activia Cerealien. Lunch: Harzer Harzer Käse. Dinner: Edeka Romanasalat, Rote Zwiebeln, Eiweissbrötchen, Dreistern Hähnchenfleisch, Edeka Räucherlachs. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Ohje...gute Besserung 🤗🌸💚 
25 Jun 21 by member: sjw*

     
 

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