|
%жира 37.7
% воды 44.5
мышц 48.0
вис жир 6,5
|
81.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 65.34g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Tortilla Mexicana Тортилья, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Macaron.Tut Пироженое LITE, Командор Пирожное Бисквитное Черемуха, Сливы, Абрикосы, Инжирный Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasya2605's Weight History
|