Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 130.58g | Prot: 122.49g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: Чиабатта, Сырники с Рисовой Мукой, Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Клубника, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|