Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 43.77g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Чурчхела, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Grovo Белок, Вологодское Яйцо, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окрошка на Кефире с Курицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|