Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 57.34g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Дыня, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Молочная Культура Творог 5%. Lunch: Помидоры, Нектарин, Гречка по купечески, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Абрикос, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|