Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 83.03g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: МарС Сникерс, Макдоналдс Мороженое Рожок, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Гляссе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|