Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 36.22g | Carbs: 41.65g.
Lunch: Сахар, Сахарный Песок, Кофе, Атяшево Сервелат Австрийский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Люди Любят Лимонад Домашний Лимон-Имбирь, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|