Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 98.31g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Starbar Bitter Lemon, Буханка Круассан с Миндальным Кремом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|