Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 35.65g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: Хозяин Камчатки Икра Горбуши, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар, Кофе, Омлет со шпинатом и сыром пармезан. Lunch: Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с форелью и картофелем, Хлебпром Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|