Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 163.49g | Carbs: 90.76g.
Breakfast: President Сыр Мааздам. Lunch: Балтика Пиво Разливное, Шашлык из Баранины. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|