Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 75.21g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Люсдорф Гречишное Молоко, Огурец (с Кожурой), Клубника, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Клубника, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . Dinner: Оливковое Масло, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Отварная. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|