Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 33.31g | Carbs: 55.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Суп из Семги. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вино Красное Сухое, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|