Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 50.13g | Carbs: 237.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Лапша, Суши. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный), Гороховый Суп, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|