Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 51.25g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Елизавета Хлебцы Льняные, Елизавета Хлебцы Льняные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Елизавета Хлебцы Льняные, Елизавета Хлебцы Льняные, Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|