Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 80.95g | Carbs: 58.78g.
Breakfast: Фарш из Филе Грудки, Болгарский Перец, Свиной Фарш (Приготовленный), Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Своя Линия Семга . Dinner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Своя Линия Семга, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|