Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 69.85g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Complimilk Десерт Творожный Лакомка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Камако Горчица Французская, Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982's Weight History
|