Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 55.09g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Calve Американский Бургер Соус , Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Роллы Филадельфия, Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Calve Американский Бургер Соус , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Прилуцких's Weight History
|