Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 79.90g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Lunch: Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Жареная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Творог 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|