Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 63.66g | Carbs: 122.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Три Кита Семга Слабосоленая. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коркунов Горький Шоколад 72%, Пятерочка Груша Конференция, Закрытая Пицца. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|