adhermu's Journal, 22 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
55.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2021:
2159 kcal Fat: 70.85g | Prot: 131.75g | Carbs: 253.63g.   Breakfast: Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Tostado Clásico, Plátano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, D'Gari Gelatina Light, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana Golden. Lunch: Mangos, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), la Moderna Sopa de Fideo 0, Tomates. Dinner: KIR Virginia de Pollo Sabor Rostizado, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Aguacate, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, Tía Rosa Tortillinas Burritos. Snacks/Other: Calabacitas, Tomates, Papa Cocida, Aguayon de Res, Forti Leche Leche Deslactosada, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano, Manzana Golden, Arroz Blanco, Pambazo, Aguacate, Tomates, Forti Leche Leche Deslactosada, Lala Leche Light , Huevo, Tortillas de Maíz. more...
Losing 0.1 kg a Week

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