Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 120.66g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Перекресток Авокадо, Яйцо. Lunch: Марс Шоколадный Батончик, Увелка Чечевица Зелёная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Нектарин, Ёбатон Протеин, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Магнит Банан, Тандер Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|