Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 118.57g | Prot: 84.35g | Carbs: 250.05g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный, Фарфор Пицца Прованская , Фарфор Пицца Четыре Сезона, Фарфор Пицца Карбонара, Фарфор Пицца Ветчина и Грибы. Dinner: Ашан Кешью Сушеный, Гранатовый Сок, Кокосовая Вода, Омлет или Яичница с Грибами, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Киви, Ашан Кешью Сушеный. more...
|
Losing 27.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaLikhanova's Weight History
|