Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 92.82g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Белый Хлеб. Lunch: EatMeat Пельмени Фермерские с Говядиной , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|