Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 80.60g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Волжаночка Творог 9%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Maxler Глютамин , 4 Сезона Вишня без Косточки, Черешня, Billa Яблоко Гренни Смит , Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomvolga's Weight History
|