Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 153.60g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Molas Gallette di Riso Integrale, Tuorlo d'uovo, Tè Verde, Albume d'uovo Cotto, BPR Nutrition Omega 3, Melone. Lunch: Radicchio Rosso, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Ketosource Pure C8 MCT Oil, Coop Riso Basmati. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Finocchio Crudo, Bonduelle Rucola, Straccetti di Manzo. Snacks/Other: Noberasco BIO CROKKAMELA, Petto di Pollo, Carne, Molas Gallette di Riso Integrale, Net Integratori VB Whey 104 9.8. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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