Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 41.48g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Grovo Белок, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Помидоры, Свежий Ряд Сыр, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окрошка на Кефире с Курицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|