Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 107.58g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Ударница Лимонные Дольки, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Президент Брынза, Клубника, Callebaut Белый Шоколад, Черешня, Яблоко Зеленое. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Морковь, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Окей Лосось Атлантический, Prime Star Том Ям. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|