Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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934 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 57.08g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Bimbo Pan Blanco, Lidl Chorizo Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pollo. Dinner: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Gourmet Lavada, Tomates Rojos, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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shylah75's Weight History
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