Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 77.15g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Велком Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Фрутинг Напиток из Натурального Виноградного Сока, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Рис Вареный, Банан. Dinner: Котлета Домашняя, Чай с Лимоном, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингрид87's Weight History
|