Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 38.86g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Лента Хлопья 5 Злаков, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Libendorf Сыр Тильзитер, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|