|
Кд
|
47.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 46.63g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: ВкусВилл Гозинаки Мёд с Грецким Орехом, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Геркулес Геркулес Традиционный, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мармелад, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Абрикосы, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|