Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 62.75g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, My Box Ролл Киото. Lunch: Сдобри Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, My Box Курица в Сливочном Соусе с Яичной Лапшой. Dinner: Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|