Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 65.50g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Snickers Батончик, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Брынза, Помидоры. Lunch: Клубника, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сырный Суп, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|