Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 37.34g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Рис, Хек Запеченный, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Snacks/Other: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Красный Мозырянин Мармелад Спакуса в Кокосе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|