Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 21.88g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Морозко Блинчики с Творогом, Яблоко Зеленое. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Столичные Штучки Конфета с Воздушным Рисом, Ананасом и Орехами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Сыр Пошехонский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|