Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 56.97g | Carbs: 213.21g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Багет, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Grow Food Бефстроганов из Говядины. Snacks/Other: Дикси Нектарины, Б.Ю. Александров Суфле, Слабое Кофе с Сахаром, Daim Конфеты, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriskot26's Weight History
|