Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 92.21g | Carbs: 33.73g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Тднм Салат Цезарь. Dinner: Скит Майонез, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Курица, Суп из Семги. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|