Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 81.66g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Кефир 1%, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо , Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|