Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 94.87g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. Lunch: Natura Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%, Морская Соль, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Картошка Вареная, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Snacks/Other: Конфил Зефир Конфиленок, Бананы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta_eight's Weight History
|